Porgandimahl on tõeline vitamiinikokteil, mille kasutamist soovitatakse kasutada igas vanuses inimestele. Oma kasulike omaduste tõttu saab see kergesti konkureerida granaatõunahlaga, mida tuntakse kõige laiemas kasutusvalmis vahemikus. Pange tähele, et porgandimahl on nii hea kui ka halb. Kõik sõltub sellest, kuidas seda kasutatakse ja kas teil on vastunäidustusi.
Kasu porgandimahlast
Kõigi köögiviljade ja puuviljade seas on porgandid kõigepealt beetakaroteeni - aine, mis sünteesib A-vitamiini kehas - sisu. See on hädavajalik element, mille tagajärjel tagatakse selge nägemine, tugev puutumatus, luude ja hammaste tervis, normaalne kilpnääre toimimine.
Eriti soovitatav porgandimahl küpsetele inimestele, sest see on võimeline puhastama akumuleeritud toksiine, mis siseneb kehasse ravimitega, alkoholiga, toiduga ja jookidega, mida täiendavad erinevad toidulisandid, mis algavad tähega "E". Lisaks sisaldab porgand palju vitamiine - B, C, E, D, K ja ka mineraale - seleeni, kaaliumi, naatriumi, tsinki, fosforit , alumiiniumi, mangaani, kaltsiumi, rauda ja vaske.
Porgandimahla kasutamine normaliseerib vere ja vererõhu koostist, blagovestno südame ja kogu vereringesüsteemi tööd. Lisaks on see mahl mõeldud närvisüsteemi tugevdamiseks ja stressiolukorras on sageli piisav, kui joob ühe klaasi sellest jookist, et tunda end paremini.
Väärib märkimist, et värskelt pressitud porgandimahl on kasulikum kui see, mis valmis paar tundi tagasi. Ideaalis on enne iga kasutamist vaja valmistada värsket serveeri. Ja veelgi enam ei osta poest porgandimahla - enamik neist toodetest on valmistatud kontsentraadist, nii et selle kehas pole praktiliselt mingit kasu.
Porgandimahlaga seotud eelised naistele
Porkurelva juure korrapärane kasutamine parandab tunduvalt naha, juuste ja küünte seisundit. Eriti soovitatav on see kasutada neid, kes kasvavad juukseid või naelu, või taastavad need pärast ülesehitamist ja muid traumaatilisi mõjusid. Lisaks sellele aitab porgandimahla kasutamine kehakaalu korrigeerimist, kuna see sisaldab nikotiinhapet, mille tõttu rasvade metabolism normaliseerub. Soovitatav on seda jooma enne sööki, sest see stimuleerib seedetrakti ensüümide tootmist ja aitab toidu kergemini assimileerida.
Lisaks sellele aitab porgandimahl kaasa naissoost suguhormoonide tootmist, mille tagajärjel säilib naha ja näo hea seisund ning see avaldab üldiselt positiivset mõju naiste tervisele. Sellepärast soovitatakse seda kasutada loodusliku viljatusvahendina.
Kasu porgandimahlast meestele
Porgand sisaldab haruldast ainet - daukosterooli. See on ajude rõõmukeskuse loomulik stimulant, mis mitte ainult ei tõsta võimet, vaid muudab ka mehe enesekindlaks, rahustavaks ja vabaks. Selle saavutamiseks kasutage regulaarselt porgandimahla, vähemalt üks klaas päevas.
Häda porgandi mahl
Mõnel juhul võib porgandimahl tervislikku seisundit halvendada, sest ta, nagu igaüks
- kõrge happesusega gastriit;
- koliit;
- diabeet;
- maohaavand.
Peale selle on porgandimahl vaja kasutada ettevaatusega suures koguses - see võib põhjustada üldist letargiat, unisust ja isegi peavalu. Mahulise mahla (üle 3 klaasi päevas) tõttu võib nahk muutuda kollaseks ja kehatemperatuur võib tõusta. Kuid kui teil ei ole vastunäidustusi ja mahla kasutad rangelt mõõdukalt, siis on see toode teile kasu.