Kuidas tegi Borodin kehakaalu pärast teist sünnitust?

Detsembris 2015 sai Ksenia Borodina ema teist korda. On selge, et raseduse ajal kogutud kilogrammid, TV-projekti "Dom-2" liider püüdis langeda võimalikult varakult ja hakkas koolitama 40 päeva pärast sündi. Kuidas Borodin kaotas pärast teise sünnitust, öeldakse selles artiklis.

EMC koolitus

Need, kes mõtlevad, kuidas Borodinale õnnestus niivõrd kiiresti kaalust alla võtta, on tasub vastata, et kogu salajane peitub spetsiaalses dieedis ja uusvangistuses, mis tagab lihaspingete elektrilise stimulatsiooni. Klassid toimuvad spetsiaalses mastis, mille kaal on 3 kg. Ülikond on õmmeldud elektriplaadiga plaate, mis on elektrivoolujuhtmed ja lihaste stimulaatorid. Koolituse ajal on läheduses lähedal asuv treener, mis jälgib protsessi ja reguleerib impulsside taset.

Rääkides sellest, kuidas Xenia Borodina kaotas pärast teise sünnitust kaalu, on see suuresti tingitud sellest konkreetsest seadmest. See võimaldab mitu korda suurendada lihaste kontraktsiooni taset ja seega kogu treeningu kui terviku efektiivsust. Selles simulaatoris on kakskümmend minutit koolitust samaväärne tavalise spordivarustusega umbes poolteist tundi. Tänu õmmeldud elektroodidele saab töödelda 90% keha lihast, sealhulgas lihastabilisaatorid. EMC väljaõpe võimaldab teil vabaneda seljavalu, leevendab turset, minimeerib tselluliidi ilminguid, vähendab nahaalust rasva ladestumist ja toob kogu keha tooni.

Kui õhuke Ksenia Borodina ja mis on tema dieet?

Pean ütlema, et televisiooni saatejuht kirjutas raamatu oma pika teekonna kohta ideaalsele kujule. Ta ei olnud kunagi varjatud ja proovinud palju oma dieeti ja tablette, kuid ta ei saanud soovitud tulemust. Selle tulemusena sai telerit ainus tõeline otsus ja lihtsalt hakkas sööma õigesti ja ratsionaalselt. Tema toidus tõusis köögiviljade ja puuviljade osakaal, hakkas juua rohkem vedelikku, kuid keeldus rasvhapete ja jahu eest. See võimaldas Borodinal kaalust alla võtta pärast esimese sündi ja soovides teada, kui palju, tasub märkida, et kuskil 10 kg.

Tänapäeval järgib telekanal samu toitumispõhimõtteid ja isegi ronib sellises erilisuitsus, mis ainult suurendab kehalise aktiivsuse positiivset mõju. Vähem kui pool aastat pärast sündi ja Xenia tagasi oma endise vormi hoolimata asjaolust, et tal on laps kätes, kes vajab oma ema pidevat tähelepanu.