Kaasaegne aktiivne elu, milles inimene seisab silmitsi erinevate füüsiliste ja psühholoogiliste stressidega, mõjutab negatiivselt tervist. Kõige sagedamini on paljud haigused seotud keha mikroelementide puudumisega. Seetõttu võib häirida paljude siseorganite tööd: neerud, maks, kopsud, soole jne.
Mikroelementide puuduste märgid
Kui mõned ained on puudulikud, võivad esineda järgmised sümptomid:
- Molübdeen . Isik muutub närviliseks, on peapööritus, jõudes teadvuseta seisundisse, nahk muutub kahvatuks ja südamepekslemisega võib esineda kõrvalekaldeid.
- Mangaan . Küünte ja juuste aeglase kasvu protsess toimub, samuti esineb lööve ja esineb kiire kaalulangus. Sellistel inimestel võib olla magusat ja suhkrut talumatus.
- Kaltsium . Selle mikroelemendi puudumine põhjustab krampe ja unetust , mis on samuti tingitud teatud vitamiinide puudumisest. Samuti võib esineda probleeme kõhuga, kuulmisega ja närvisüsteemi haigusega.
- Chrome Põhjustab nahaprobleeme, kolesterooli suurenemist, magusat talumatust. Selle tagajärjel võib tekkida trombiid ja kilpnääre funktsioon väheneb.
- Raud Inimesel väheneb isu ja väsimus. Täiskasvanutel võib suu nurkades esineda pragusid, depressioon ja südame rütmihäired võivad tekkida.
- Vask . Mikroelementide puudulikkuse sümptomid organismis on järgmised: aneemia erinevad vormid, hemopoeesi ja hemoglobiini sünteesi probleemid.
- Jood . Sellisel juhul hakkab inimene suvisel kuumusel külmuma ja tema nahk muutub igavaks ja kuivaks. Närvisüsteemi probleemid on endiselt: unisus, nõrkus, mäluhäired.
- Magneesium . Selle mikroelemendi puudumine organismis on väljendunud pearingluses, ruumi orientatsiooni probleemides, lihaskrambid, unetus,
halb tuju ja peavalu. Samuti on küünte, hammaste ja juuste seisund oluliselt halvenenud. - Selenium . Kilpnäärme haigused, maksa- ja kõhunäärmehaigused võivad esineda düstroofseid muutusi lihastes, probleeme mälu ja keha arenguga. See võib viia enneaegsele vananemisele ja südameataki arengule.
- Tsink . Selle mikroelemendi puudumist näitavad küünte valged laigud, inimene hakkab kiirelt rehustama ja tal on kaitsefunktsioonide vähenemine enne viiruslike ja allergiliste infektsioonide teket.