Harilik maasikas kasvab paljudes Venemaa ja naaberriikide regioonides ja on iga inimese jaoks tuttav. Mustrausis on lisaks tohutule maitsele ka palju inimtoiduks kasulikke vitamiine ja mikroelemente.
Millised vitamiinid on maastikus?
Kõigepealt on põldroos rikkalikult vitamiinid A ja C. Vitamiin C aitab tugevdada immuunsust ja parandab tervist, ja vitamiin A omab soodsat mõju nägemisele ja on väga kasulik neile, kes sageli peavad oma silmad pingutama. Blackberry ekstrakt on sageli nähtavuse suurendamise vahendites koos teiste kasulike taimedega.
Teine marmor võib kiidelda vitamiine E, B1, B2 ja PP. Kui me räägime mikroelementidest, siis leiavad selle marja kaalium, magneesium, fosfor, mangaan ja vask.
Miks murakad on kasulikud külmavärinad?
Kindlasti ei tea kõik, millised vitamiinid on kahtlastes ja mida nad on viiruslike haiguste jaoks kasulikud. See marja, nagu vaarikad, võib olla palavikuvastase ainena, nii et musta värvi lehtede keetmine on külmaga purjus. Oluline on selle puljongi õlitada veega, mille temperatuur ei ületa 70 kraadi - vastasel juhul kaotab see kõik ravimite omadused. Lisaks palavikuvastasele omadusele eemaldab põõsastik põletik ja aitab organismil taastuda.
Mauedade mõju inimesele
Selliste marjade nuumsutamine ei kahjusta kellegi teisi, sest tema paranemis- ja taastavad omadused ei piirdu ainult külmetushaiguste raviga. Fakt on see, et kaevanduses leiduvad vitamiinid võivad inimestel, kes kannatavad sapipõie, mao ja soolte haiguste all, elu lihtsamaks muuta. See marja parandab ainevahetust ja annab kerget lahtistilist toimet.
Teadusuuringute kohaselt aitab mustroheline taastada vererakke, aeglustab vananemist. On isegi usk, et see aitab võidelda vähktõve vastu ja taastab keha rakud.
Seega on ilmselge, et pärlmutter pole mitte ainult maitsev marja, vaid ka mitmeid tervendavat ja tervendavat omadust, mis on inimesel vajalikud.