Ei, arvatavasti mees, kes ei meeldi värskelt praetud munad ja tass kuuma tee hommikusöögiks. Selle sööda lisamiseks ja selle maitse parandamiseks lisage erinevaid koostisosi. Täna vaatame, kuidas siputuid mune tomatite ja sibulaga süüa. Valige keskmine teenindus kahe inimese jaoks.
Sega munad tomatite ja sibula retseptiga
Koostis:
- Keskmise suurusega kana muna - 4 tk;
- keskmise suurusega tomati - 2 tk;
- sibul - 100 gr;
- taimeõli - 2 spl. lusikad;
- sool maitse järgi.
Ettevalmistus
Sõltuvalt maitse eelistustest saate sibulate kogust vastavalt vajadusele varieerida. Lõikeme ray koos nuga poolrõngaid, eelistatavalt õhuke, et paremini vabastada, kui praadida eeterlike õlidega, nii palju sibulaid. Järgnevalt valmistame tomatid: minu, lõigatud pooleks ja lõigake nagu sibul poolrõngad. Pange tomatid pannile ja kergelt praadige, siis vaadake, nii et sibul pole põletatud. Mõne minuti pärast sõidke munad, mis katavad kogu praepanni pinna. Solim, lisage vürtsid ja laske munadel praadida. Ja see on kõige maitsvam laual olev roog.
Sega munad tomatite, sibulate ja vorstiga
Koostis:
- Keskmise suurusega kana muna - 4 tk;
- keskmise suurusega tomati - 1 tk;
- piim - 4 spl. lusikad;
- juustu kõvaks - 100 gr;
- suitsutatud vorstid - 50 gr;
- sibula roheline - 50 g;
- petersell ja tilli rohelised ;
- taimeõli - 2 spl. lusikad;
- soola, pipar maitsta.
Ettevalmistus
Esiteks puhastame koore värsketest tomatidest. Selleks peate tomatid keema paar minutit minema ja seejärel lasta külm vesi. Nüüd koor saab kergesti eemaldada. Seejärel lõigake tomatid keskmisesse kuubikesse. Viilutatud peeneks rohelist noort sibulat küpsetada kergelt kuumutatud praepannil