Peettid täidavad kasulikke omadusi, ja rääkida neist võib olla väga pikk. See toode aitab tugevdada kapillaaride seinu, omab rahustavat ja anti-sklerootilist omadust. Peetes sisalduvate ainete tõttu võite kehast eemaldada liigse vedeliku, normaliseerida südame töö ja kaotada mõni lisa kilo. Sellepärast on paljudel toitumisaladel toidus toitu peet.
Tooraine peedi eelised kehale
Toores peettide kasutamine on see, et see eemaldab organismist radionukliidid ja raskmetallisoolad. Suhkrupeet sisaldav betaiin aitab taastada maksa funktsiooni ja parandada selle toimivust. Samuti aitab suhkrupeet tugevdada veresoonte seinu, parandada kapillaare ja seedetrakti seisundit. Selle kasutamine täidab keha puuduva koguse joodi ja rauda. Toores peedi tops sisaldab mineraalaineid, vitamiine ja valku.
Toore peedi kasu on vaieldamatu, kuid peedikas võib põhjustada kehale kahju. Täpsemalt öeldes on selle kahjuks teatud piirangud, mis on põhjustatud inimeste haigustest.
Osteoporoosist ei saa kasutada toores peetroot, kuna kaltsiumi elementide olemasolu peedis ei saa samastada. Urotiiaasi korral ei tohiks sa võtta toores peet, sest see sisaldab oksaalhapet, mis suurendab diureetilist toimet.
Gastriidi ja diabeedi korral on samuti keelatud toored suhkrupeedi söömine. Toode on lahtistav toime võimendaja, mis keelab kroonilise kõhulahtisusega inimestele suhkrupeedi kasutamise.
Toores peedi ja porgandi salati kasutamine
Peet ja porgandid on tohutu kasu, sest toores juurviljad sobivad täiuslikult nende ravimite omadustega. See salat sobib ideaalselt neile, kes dieeti ja tahavad kaalust alla võtta. Mahalaadimispäevad kestavad lihtsalt ja loomulikult - selline salat lubab organismil mitte ainult piisavalt saada, vaid ka saada palju kasulikke aineid. Inimesed, kes kannatavad kõhukinnisuse all, on selline salat just õige.
Salati ettevalmistamine pole keeruline. Toores peet ja porgand tuleb riivida keskmise riiviga. Saate salati soola ja suhkru täitmiseks (amatööriks). Soovitav on kasutada oliiviõli - see ei ole nii kalorikas kui köögiviljas ja kasulik, mis on oluline.