Greipfruudimahl ei ole nii kerge kibeduse tõttu populaarne kui teised tsitrusviljad. Kuid te ei tohiks sellest loobuda, see on väga kasulik! Greibimahl aitab kõrgel rõhul. Parandab mälu ja tähelepanu. "Puhastab" vereringe süsteemi "halbast" kolesteroolist ja aitab põletada rasva. Samuti aitab see mao, maksa ja neerude töös, eemaldades liigselt vedeliku ja jäätmeid kehalt.
Ja kui sa ei ole ikka veel greibimahla fänn, ei ole vaja seda puhta kujul juua. Nad saavad täita puuviljasalateid , lahjendada mahla rohkem magusaid puuvilju. Näiteks oranž-greipfruudimahl on suvekujul väga värskendav.
Greibimahl on osa paljudest madala alkoholisisaldusega kokteilidest. Kõige huvipakkuvamad retseptid on toodud allpool. Me teeme kohe reservatsiooni, kõne kõikjal läheb ainult värskelt pressitud mahlast. Ikoonist pärit tutvustajad siin ei sobi!
Viin koos greibimahlaga
Koostis:
- viin - 60 ml;
- greibimahl - 100 ml;
- liköör "Cointreau" - 5 ml.
Ettevalmistus
Viina- ja greibimahl valatakse kõrgliltisse, lisame sõna otseses mõttes tilka Cointreau't ja segage seda. Kui suurendate proportsioone, saate suurettevõtte jaoks seda kokteili serveerida purki.
Daiquiri kokteil koos greibimahlaga
Koostis:
- valge rumm - 50 ml;
- suhkrusiirup - 20 ml;
- greibimahl - 20 ml;
- lubi - 1/4 tk;
- jää (kuubikud) - 200 g.
Ettevalmistus
Vala loksu mahlale, rummile ja suhkrusiirupile. Kallake mahlakivi kvarti. Täida loksut koos jääkuubikutega ja viskida. Valmistame jahutatud klaasi läbi filtri (spetsiaalne kiht), et jää ei satuks kokteile.
Šampanja koos greibimahlaga
Koostis:
- greibimahl - 300 ml;
- šampanja (kuiv) - 1 pudel;
- vaarikas - 4 tk.
Ettevalmistus
Klaasist valage veerand mahla ja täitke see külma šampanjaga . Me kaunistavad vaarikaid vaarikate ja greibimahlaga. Siin me teenime!
Cocktail "Magic Island" koos greibimahlaga
Koostis:
- greibimahl - 25 ml;
- ananassimahl - 75 ml;
- kookosekreem - 25 ml;
- koor - 10 ml;
- granaat-siirup - 1 teelusikatäis;
- jää purustatud - 1/2 tk;
- sidrun - 1 tükk.
Ettevalmistus
Me panime jää segistisse ja vala kõik koostisosad. Kiire lämbumine ja valage pikk klaas. Me kaunistame viilu sidruniga, paberist katuseluu ja juua läbi toru.
Martini koos greibimahlaga
Martini harva joob puhas vormis - liiga tugev ja magus maitse järgi. Enamasti kasvatatakse seda mahladega. Näiteks tsitrusviljad pehmendavad alkoholimärke ja greibid eemaldavad liigse magususe ja värskendavad.
Koostis:
- martini - 100 ml;
- greibimahl - 100 ml;
- jää (kuubikud) - 2 tk.
Ettevalmistus
Klaasist visake paar jääkuubikuid. Täida martini ja greibimahl ja jook kokteili läbi õled.
Greipfruudi limonaad
Koostis:
- kallis - 2 spl. lusikad;
- greibimahl - 6 spl. lusikad;
- mahla mandariin - 4 spl. lusikad;
- vesi on soe - 1 spl. lusikas;
- külm vesi - 1 spl.
Ettevalmistus
Mesi kasvatakse sooja veega ja segatakse greipfruudi mahlaga. Lisage mandariini mahl ja jäävesi. Segatakse ja serveeritakse kõrgel klaasil, õlgedega.
Greibis on vähe kaloreid, seega on see suurepärane erinevate toitumiste austajatele. Lisaks suurendab greipfruudimahl pärast rasket füüsilist koormust ja väljaõpet kiiremini taastumist, mis ei võimalda kroonilise väsimussündroomi tekkimist. See on hädavajalik kõigile, kes on spordiga sõbralikud ja viivad aktiivse elustiili. Siit lootusetu järeldus - greibimahla fännidele üleliigsed kbid ei ohusta!