Kuidas valmistada beanid, et muuta see pehmeks?

Oad on kasulik toode, mis on rohkesti valku. Õppime, kuidas seda kiiresti süüa, nii et see on pehme ja meie tabelites on erinevates vormides: vinaigretites , viinamarjades , suppides jne.

Kuidas valmistada punaseid uba pehmeks?

Koostis:

Ettevalmistus

Enne oakade kiiret keetmist pestakse punased oad pestakse, täidetakse sooja veega ja jäetakse üleöö, ja hommikul vedelik tühjendatakse ja valatakse puhta veega. Paneme toidud tulele ja keedetakse 3 minutit kõrge kuumusega. Siis vett äravoolatakse uuesti, valatakse värske ja keedetakse uuesti. Korrake seda protsessi mitu korda ja seejärel katke see kaanega, vähendage kuumust ja painake umbes 2 tundi, kuni see on pehme. Mõni minut enne ubade lõppu lisage soola ja küpseta veel 1 minut.

Kui kiiresti saab valgeid oase valmistada?

Koostis:

Ettevalmistus

Oad sorteeritakse, pestakse, valatakse veega ja pannakse väikesele tulele. Keeda keema, keetke 2 minutit ja eemaldage nõusid plaadist. Katke tihedalt kaanega ja nõudke oad 1 tund. Seejärel kuivatatakse puljong, valatakse vette ja keedetakse.

Lamp puhastatakse, tükeldatakse poolrõngaid ja antakse kõrvadele. Sisu maitsestamine, katteta ja katke kuni valmis, nii et uba muutub pehmeks. Kõigepealt keedetud oade jagame tükkideks ja jätame mõneks ajaks.

Kuidas külmutatud kaunad valmistada?

Koostis:

Ettevalmistus

Veega täidetav pann pannakse keskmise kuumusega, valatakse ja peale keetmist valatakse külmutatud kestad ubad. Küpseta seda umbes 5-7 minutit, katta kaanega ja seejärel visatakse mahutist ja jäetakse veidi aega.

Kuidas ookeanid mikrolaineahjus kokku panna?

Koostis:

Ettevalmistus

Ja siin on veel üks võimalus, kuidas süüa ube, ilma leotamist. Niisiis valage oad klaasist kaussi, täitke see veega ja saatke see mikrolaineahju. Küpseta 10 minutit täisvõimsusel ja seejärel võtke ettevaatlikult toidud, segage, lisa vürtsid ja saatke ahju uuesti. Valmistame veel 20 minutit keskmise võimsusega.

Sibul puhastatakse, tükeldatakse peeneks ja töödeldakse taimeõli. Pärast helisignaali võtame oad, kuivame seda rätikul, levitame selle kaussi ja täidame selle sibula küpsetamisega.