See parandab teie meeleolu või mitte, kuid teate, et maailmas ei ole ühtki üht naist, kellel oleks rasv levinud ühtlaselt kogu keha peale. Isegi hilisemate topeltmudelite paksendav suitsutamise hingamine on nende probleemsed tsoonid, mis muudavad end tunda niipea, kui nad "rikuvad eeskirju."
Lõppude lõpuks oleme vihased põhiliselt mitte sellepärast, et need on täis, vaid sellepärast, et meil on paksud puusad, väljaulatuv kõht, liiga mahukad tuharad. Rasva võitmiseks ühes kohas on selle vastu võitlemine kõigil rindel. Ja see tähendab - õiget toitumist, koolitust ja väikest salajast relva - rasvapõletavaid jooke.
Rasvapõletusjoogid - koostis
Kodus valmistatud rasvade põletusjoogid koosnevad enamasti järgmistest, mis on ülekaalulised rasva, toodete mõju suhtes:
- vesi - ükskõik kui banaalne, kuid ilma veeta, keha ei katke tursega ja ei suuda korralikult lagunemise tooteid eemaldada;
- vürtsid - nad kiirendavad ainevahetust, suurendavad kehatemperatuuri ja higistamist;
- Piimhappe tooted on D-vitamiini allikas, nimelt see, mis aitab meil vabaneda rasvist maos;
- madala kalorsusega puu - tänu kiudude struktuurile, tekitab pärast rasvade jootmise tarbimist küllastustunde.
Küpsetage rasva põleti
Alustame ingveri, so Sassi veega rasvade jookide valmistamisest. See jook ühendab maailma parimad rasvapõletid, mis tarbimise tagajärjel halvendab seedetrakti tööd, kiirendab ainevahetust, kõrvaldab liigset vedelikku.
Valmistamiseks vala 2-liitrist veeligist veekogu kannusse ja lisage sellele:
- 1 tl riivitud ingver;
- 1 viilutatud kurk;
- 1 viilutatult õhuke sidrun;
- 3 viinamarjavirret pipraga.
Jätame juua öösel külmkapis, järgmisel hommikul hakkame kaalust alla võtma! 1 korv 1 päev.
Nüüd veenduge, et kaalu kaotamise protsess ei ole peatatud ja unenäos. Sellega aitame keefirist rasvapõletustuvat jooki, mis tuleb vahetult enne magamaminekut jooba.
See on valgujoog ja valkude assimilatsioon toob alati kaasa asjaolu, et keha saab vähem kaloreid kui lihtsalt nende seedimist kulutada.
Niisiis, kefiiri rasvapõleti jaoks peame segama segistis 1 spl. keefir, punase punase pipraga, ½ tsp kaneel ja ingver. Oluline : kokteile tuleb kohe puhuda vahuga.