Puuviljasalatid - võib-olla kõige lihtsam valmistada magusaid suupisteid, mis on kindlasti kõigile meeldinud. Saate serveerida puuviljasalati eraldi või võite jäätise, jogurti või pudingi ettevõttes .
Õunte ja banaanide puuviljasalat
Koostis:
- õun - 1 tükk;
- Maasikas - 500 g;
- banaan - 1 tükk;
- pirn - 1 tükk;
- mustikad - 1 käputäis;
- virsikud - 400 g;
- sidrunimahl - 1 spl. lusikas;
- Kreeka jogurt - 90 g;
- vaniljeekstrakt - 1 tl.
Ettevalmistus
Kõigepealt lõigake puuviljad, mis kõige kiiremini kaotavad oma värvi - õuna ja banaani. Lõikamine võib olla meelevaldne, peamine on see, et tükid ei ole liiga suured. Küpseta õunu ja banaane sidrunimahlaga, segada ja minna ülejäänud koostisainete valmistamiseks.
Me lõigame pirni viiludeks, maasikad, eemaldame puuviljavarred ja lõigake need neljandikku. Alates virsikutest eemaldasime luu ja lõigake need ka viiludeks. Segage kõik puuviljad ja marjad kokku. Me peksime jogurtit vaniljeekstraktiga ja täitke saadud segu meie puuviljasalatiga.
Puuviljasalat banaanidest, õuntest ja apelsinitoodangutest
Koostis:
- õun - 1 tükk;
- banaan - 2 tk;
- oranž - 2 tk;
- mango - 1 tükk;
- arbuus - 200 g;
- ananass - 100 g;
- sidrunimahl - 1 spl. lusikas;
- viinamarjad - 1 käputäis;
- Marsala - 2 spl. lusikad;
- kallis - 1 tl.
Ettevalmistus
Banaan ja õun lõigatakse ja segatakse sidrunimahlaga. Apelsin kooritakse nahast ja kiledest, pärast seda lahustame viljaliha väikesteks viiludeks. Arbuust eemaldame seemned ja lõigame marja kuubikuteks. Samamoodi lõigame ananassi ja mango. Me lõigame viinamarjad pooleks ja eemaldame luud. Segage kõik puuviljad kokku. Honey segatakse marsalaga ja täidetakse saadud segu puuviljasalatiga.
Soovi korral võib salati marju muuta. Selleks otstarbeks sobivad ka maasikad, mustikad ja murakad.
Puuviljasalat õuna, banaani ja kiiviga
Koostis:
- Maasikas - 2 käputäis;
- õunad - 2 tükki;
- papaia - 1/2 tk;
- ananass - 1/2 tk;
- virsikud - 2 tükki;
- kiivi puu - 4 tk;
- banaan - 2 tk;
- mustikad - 1 käputäis;
- Maasikas - 1 käputäis;
- viinamarjad - 1 käputäis;
- mahl ja apelsinikoore 1;
- mahl ja koor 2 lubi;
- piparmündi lehed.
Ettevalmistus
Papaiat, ananassi ja õunu lõigatakse kuubikuteks. Banaan ja kiivid lõigatakse ringidesse ja virsikutesse. Viinamarjade marjad lõigatakse pooleks ja maasikad - neljandikku. Minu mustikad ja kuivatatud. Segage kõik puuviljad salati kaussi ja täitke segu apelsinimahlast ja lubjast. Valmistame roogi piparmündilehtedega.