Tervisliku eluviisi juhtimine on muutunud väga moes. On moes teha fotoshoot jõusaalis, postitada pilte sotsiaalsed võrgustikud selle kohta, kuidas "ma tegin palju ja oli väga väsinud". Samades sotsiaalsetes võrgustikes on väga aktiivne spordi toitumise ja anaboolsete steroidide edendamine. Kui anaboolseid ravimeid on seaduslikult keelatud, siis on sporditarvitamine, mis ei ole ametlikult keelatud, kuid kellel on sarnane mõju kehale. Need on peptiidid. Täna kaalume peptiidide tähtsust lihaste kasvu jaoks.
Peptiidid - mis see on?
Peptiidid on looduslikud või sünteetilised ained, mis koosnevad aminohapetest. Ühendite muutumine on tohutu, nii et saate valida ravimi mis tahes keha funktsiooni reguleerimiseks. Tavaliselt kasutatakse petiide sportlaste jaoks lihaste kasvu ja rasvade põletamiseks . Steroidide alternatiivina kasutatakse peaväljavõtmise peptiide. Erinevalt viimastest ei ole peptiidid seadusega keelatud, neid on dopingiskatsetes väga raske identifitseerida, kuna neil ainetel on väike poolväärtusaeg ja need eemaldatakse organismist üsna kiiresti. Ja samal ajal aitavad need toidulisandid suurendada spordi jõudlust, kui keha näib olevat juba teinud kõike, mis võiks.
Need ei ole kõik positiivsed aspektid peptiidide kasutamisel sportlaste jaoks. Esiteks, neid saab vabalt tellida ja ostetud ilma muretsemata kriminaalvastutusele võtmisest. Teiseks on selliste ravimite liikumine palju (mitu korda) anaboolsete steroidide kulgu odavam.
Pärast kehasse sisenemist tekitavad peptiidid teatavate organismi teatud funktsioonide eest vastutavate hormoonide tootmist. Hormoonide tootmine võib alata kohe pärast ravimi manustamist, maksimaalse ajaga. Samuti on olemas sellised peptiidid, mis korraldavad hormoonide vabanemist veres mitte korraga, vaid tugevdavad organismi enda tippfaase.
Näiteks võib kaaluda sellise aine kasutamist kasvuhormooni kontsentratsiooni suurendamiseks. Esimesel juhul saavutatakse vereplasma hormooni maksimaalne sisaldus pärast ravimi manustamist, tavaliselt 20 minuti jooksul. Teisel juhul ravim ei katkesta hormoonide moodustumise igapäevaseid tsüklit, vaid parandab neid. Seetõttu maksimaalne kogus registreeritakse öösel, ligikaudu tund pärast magama jäämist.
Seetõttu on peptiidide tähtsus sportlaste jaoks, mis on toimivad, kolossaalne: see on suhteliselt odav, ei kontrollita dopingukontrolli ega anna tohutuid tulemusi, kui keha on saavutanud oma loodusliku maksimumini. Küsimus on selles, kas peptiide tuleb kasutada inimestele, kes ei ole seotud suure spordiga.
Sportlik toitumine: peptiidid
Sellisel ainel nagu peptiididel on palju positiivseid omadusi ja omadusi, mida aktiivselt propageeritakse ja tutvustatakse elanikkonna teadvusele. Kuid kahju ja kõrvaltoimete kohta pole midagi öeldud. Kui otsustate alustada sportlike peptiidide kasutamist, peate selgelt mõistma, et igasuguses ainetes on vastunäidustused ja kõrvaltoimed, ka naistepuna ja valeriaan. Seetõttu on kõige parem konsulteerida arstiga enne selliste ravimite võtmist ja kursuse ettevalmistamist. See on arstiga, mitte treeneriga.
Tuleb arvestada, et 20 teadaolevat aminohapet on võimalik sünteesida tohutul hulgal preparaate, millest igaüks mõjutab keha erinevalt. Näiteks on peptiidid tugevuse, parema taastumise, suurema vastupidavuse, rasvade põletamise ja kaalukaotuse jaoks. Loomulikult peaksid naiste peptiidid olema erinevad kui meestel. Kuna sobimatu spordi toitumine võib meestest põhjustada östrogeeni (naissoost hormooni) välja viskamist - see on täis günekomastia. Ja naistel põhjustab testosterooni ülejääk juuste liigset kasvu, hääle tooni vähenemist ja muid ebameeldivaid asju.
Üldiselt kasutatakse rapsis sportlikke peptiide.
Hormoonide tootmine kehas on väga peen ja halvasti tuntud meditsiiniline suund, ja isegi kogenud spetsialist ei ole kaitstud peptiidide kasutamise vigade ja soovimatute tagajärgede eest. Lisaks on kõik inimesed täiesti erinevad, ja see, mis sobib hästi, võib põhjustada teisele tõsiseid probleeme.