Kohvi toit

Tõeliste kohvimasinate ja fännide mono-dieedi jaoks on olemas spetsiaalne kohvi dieet. Kohv on aktiivsuse suurendamiseks ja ainevahetuse kiirendamiseks. Lisaks sellele on kohvil puhastus- ja diureetilist toimet. Nii et kui te ei arva oma elu ilma kohvita ja on harjunud seda jooma ühe paari tassi päevas, võite proovida neid kohvi dieedi valikuid. >

Kolmepäevane kohvi toit

Väga raske mono-toitumine, mille puhul võite kaotada kuni 5 kg ülekaalu. Selleks peate 3 päeva pärast juua ainult looduslikku musta kohvi ilma suhkru ja veel veega.

Kuna kohvil on kosutav mõju, proovige last unustada kohvi vähemalt kolm tundi enne magamaminekut. Kui teil on pearinglus, peavalu või südamepekslemine, peate kohe lõpetama dieedi. Selle toiduga kinni pidamine pole seda väärt neile, kes võtavad tugevaid ravimeid. Nende kolme päeva jooksul peate suitsetamisest loobuma, kuna see toit ei ole kohvi sigaret.

Kohv šokolaadiga dieet

Võite ka kaalust alla võtta, kasutades kohv-šokolaaditoitu. See toit on huvitav, sest lisaks teie kohvi sisaldavale toidule sisaldab ka mõru musta šokolaadit. Selle dieedi meeldivaks tunnuseks on see, et päeva jooksul saate kohvi juua ja šokolaadi süüa nii palju kui soovite. Samuti on vaja seda kinni hoida kuni 3 päeva jooksul.