Ambrosia on Astro perekonna taim, mida palju sajandeid tagasi kasutati lõõgastava ainena ja mis on tänapäeval paljudele allergiahaigetele peavalu teema saanud. Tavaliselt kõikjal kasvab ta kiiresti nagu kõik umbrohud ja augustis hakkab õitsema, tähistades "kuumat" aega allergiate ridadel. Sellest nuhtlusest ei pääse põgeneda, kuid entusiasmi allergiaga võitlemiseks on teil võimalik spetsiaalset dieedi abil leevendada oma seisundit.
Haiguse sümptomid ja konservatiivse ravi meetodid
Aegumine, rebimine, nina ja silmade sügelus ja köha on paljudele allergilistele inimestele tuntud sümptomid. Teadlased tunnevad juba muret ja ütlevad, et 50 aasta jooksul Maal ei ole ühtegi inimest, kes seda haigust ei kannataks. Sellist haigust ei saa igavesti lahti saada, kuid on olemas viise selle sümptomite minimeerimiseks ja antihistamiinikumide elukvaliteedi parandamiseks nii kohalikuks kui ka sisemiseks kasutamiseks. Ja arstid soovitavad kombineerida mitu erinevatest aluselistest toimeainetest koosnevaid ravimeid, samuti kombineerida nende tarbimist koos C-vitamiini ja keha puhastusvahenditega nagu aktiivsüsi, laktofiltrum või enterosgeel.
Diivan tolmu ja tolmuga allergikutele
Miks on sesoonse allergia korral oluline süüa korralikult? Kuna mõned suure riskiga allergiliste reaktsioonidega toiduained suudavad tugevdada umbrohu toimet organismile ja oluliselt halvendada tervislikku seisundit. Isegi kui isik ei ole kunagi kogenud ebamugavust ja ebameeldivaid sümptomeid, kasutades näiteks šokolaadit, siis august-september selline lühike rõõm juba osutub talle negatiivseteks tagajärgedeks. Alergilised kannatused, kellel on kogemus, teavad seda ja väga hoolikalt oma menüüd, mistõttu need peavad järgima eeskujuks neid, kellel on väga hiljuti arenenud hambaid.
Hooajaliste allergiatega toidus võivad täiskasvanud kasutada:
- piim ja piimatooted - kohupiim, keefir , hapukoor, fermenteeritud piim, jogurt jne;
- teraviljad. Kasutatav on tatar, kaerahelbed, pärl, riis, hirss ja muud teraviljad;
- makaronid ja pagaritooted;
- liha. Parem ei ole liiga rasvased sordid ning toiduvalmistamise viisiks on kustutamine, keetmine või küpsetamine, kuid mitte praadimine;
- köögiviljad ja puuviljad. Siin on vaja tegutseda nii nagu esimeste laste toitmine - välistada need, kes on värvitud erksates värvides - kollane, punane, oranž. Exotics ja kõik need, kes ei kasva selles piirkonnas, eemaldatakse toidust;
- munad;
- oad;
- joogid - tee, kohv, mineraalvesi.
Need, kes on huvitatud sellest, millist toitainet hoida allergiavooluga ambroosia suhtes, peaks hoiduma mee, šokolaadi, muude maiustuste nagu halva ja maiustuste, alkoholi, tubaka, soolalahuse ja suitsutoodete, päevalilleõli ja päevalilleseemnete ning taimsete teede kasutamisest. Täiskasvanutele mõeldud ambroosia allergiatele mõeldud dieet toob kaasa suure koguse vedeliku, mille allergeenid kehast lahkuvad. Saate ennast aidata, kui pestakse nina mitu korda päevas, võtke dušš ja pesta juuksed iga päev. On väga oluline teha maja igapäevane märgpuhastus ja aknad kaitsta õietolmu tungimise eest spetsiaalsete võrkudega või niiske lapiga.
Ärge talutage püsivat vesine nina lootuses, et kõik ise läheb, peate alati pöörduma arsti poole, vastasel juhul võib see allergia astmale minna. Majas pole vaja asetada õhupuhastit ja niisutajat, samuti õhukonditsioneeri, mis sulgeb kõik maja aknad ja ei satu kuumusest ega allaneelitavate allergeenide eest.